Raw Cacao & Mantra Circle
mit Nelli
Freitag, 14.08.2026
20:15 - 21:30 Uhr
Beim Mantra Circle - im Sanskrit nennen wir es Satsang - steht Bhakti Yoga (= Y. des Herzens) im Vordergrund. Es geht darum, in einem gehaltenen Raum Zusammen zu kommen, gemeinsam Mantren zu chanten (zu singen) und in Verbindung zu sein.
Wir starten mit einem warmen rohen "Waldkakao" (von Lykaya), der in Pflanzenmilch langsam erwärmt wird, damit er seine guten Inhaltsstoffe des rohen Kakaos beibehält. Er ist außerdem mit funktionellen Vitalpilzen angereichert, welche viele gesundheitsfördernde Aspekte haben (Reishi & Ashwagandha) und uns für eine optimale Erholung im kommenden Schlaf vorbereiten.
Die Texte zum Singen sind einfach gehalten.
Erlebe Yoga auf eine ganz andere Art und Weise und bringe deine Lieblingstasse für den Kakao selber mit.
75 min | 25 €
Wellpass Mitglieder zahlen 15 €
Yoga & Wandern
Tagesretreat mit Nelli
Samstag, 15.08.2026
08:30 - 20:30 Uhr
Ein Tag voller Leichtigkeit, Natur und Verbindung
08:30 Uhr Hatha Yoga im Studio
09:45 Uhr Frühstücksbowl á la Nelli
10:15 Uhr Gemeinsame Abfahrt ins Allgäu (Nähe Kempten)
3-4 Stunden WANDERTOUR mit
selbstbezahlter Hütteneinkehr
17:00 Uhr Rückfahrt
18:00 Uhr leichte Suppe im Studio
19:00 Uhr Yin Yoga im Studio und Abschluss
Ab 5 Teilnehmern findet dieses Retreat statt. Maximal zwölf Teilnehmer nehme ich mit.
12 h | 99 €
SIVANANDA YOGA Special
mit Nelli
Samstag, 05.09.2026
16:00 - 18:00 Uhr
2 Jahre und ganze 750 h Ausbildung hat Nelli Sivananda Yoga gelernt. Dieses integrale klassisches Hatha Yoga, welches die Rishikesh Reihe nach Swami Sivananda als Yogapraxis beinhaltet möchte ich Dir anhand dieses Specials und zweistündiger Praxis ans Herz legen.
Nach einer Anfangsentspannung folgt eine kurze geführte Meditation, Pranayama (geführte Atemtechniken), 12 Asanas/Positionen die ganzheitlich den Körper öffnen und stärken, gefolgt von einer langen und tiefen Endentspannung.
Dieser Stil verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der darauf abzielt, das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Die Themen einer ausgewogenen Ernährung sowie den Lehren des positiven Denkens (Vedanta) und der Meditation (Dhyana) wird Nelli zu Beginn erläutern. Diese Elemente tragen neben der körperlichen Praxis dazu bei, inneren Frieden zu erlangen und sowohl persönliche als auch spirituelle Entwicklung zu fördern.
Für dieses Special sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
120 min | 35 €
Wellpass Mitglieder +25€ zum Check in
Raw Cacao & Mantra Circle
mit Nelli
Freitag, 18.09.2026
20:15 - 21:30 Uhr
Beim Mantra Circle - im Sanskrit nennen wir es Satsang - steht Bhakti Yoga (= Y. des Herzens) im Vordergrund. Es geht darum, in einem gehaltenen Raum Zusammen zu kommen, gemeinsam Mantren zu chanten (zu singen) und in Verbindung zu sein.
Wir starten mit einem warmen rohen "Waldkakao" (von Lykaya), der in Pflanzenmilch langsam erwärmt wird, damit er seine guten Inhaltsstoffe des rohen Kakaos beibehält. Er ist außerdem mit funktionellen Vitalpilzen angereichert, welche viele gesundheitsfördernde Aspekte haben (Reishi & Ashwagandha) und uns für eine optimale Erholung im kommenden Schlaf vorbereiten.
Die Texte zum Singen sind einfach gehalten.
Erlebe Yoga auf eine ganz andere Art und Weise und bringe deine Lieblingstasse für den Kakao selber mit.
75 min | 25 €
Wellpass Mitglieder zahlen 15 €